7.8月已经进入MBA备考黄金阶段，学霸们已经开始熬夜学习了。那些每天加班忙成狗狗的在职人士，如何半路出山，成功晋升为“MBA联考学霸斜杠青年”？为什么总有“谪仙”式学霸不紧不慢，白马青山逍遥每一天？而你却发现不会的知识越学越多。时间不够用，复习效率也不高，时间管理是月球表面处处是坑，每天备考时间好像都在工作加班吃饭睡觉哄孩子陪家人之间消失了。

真的过得这么正经？

你明明知道，实际上时间都在闲聊东想西想休闲娱乐无聊发呆中浪费了。瞎忙一天，自己也不知道自己做了什么。

然后你说，还能怎么办？已经习惯了……

那怎么办呢？

你可能听说过鼎鼎大名的《一万小时天才理论》，但它在MBA联考备考里行不通。

▶ 怎么利用更多的碎片时间？

大家都知道管理时间的秘诀是：有条理的强制自己关注那些重要的事情，抑制住对紧急的事情的冲动。毕竟人类天生喜欢关注那些需要立即回应的事情，比如手机响了，但是对那些最重要的事情都是会拖延到后面才回去管的，比如需要长期累积的考研复习。你需要把这两种情况反转，抵抗你的大脑和人类的习性。

时间是海绵里的水这种话谁都会说，怎么挤出来？在MBA备考过程中，我们的时间主要消耗在这几个方面：上班，坐车，加班，开会，多任务处理，应酬，吃饭，睡觉，那些20分钟10分钟5分钟的空闲，大家都知道去哪了……

▶但利用这些碎片时间好像不现实

快速切换思维程序，太费精力。经历这些碎片时间的时候，大脑通常处在很难深入思考，无法专注的状态。总有事情需要顾虑，比如在地铁里拿本书做题？刚看一页，还没理解意思呢，发现坐过站了怎么办？！没错，冗长的辅导书，内容繁杂的课程，思维很难切在短时间内切换进学习模式，不适合在片段时间学习。学习工具呢？手机是一大杀器，但诱惑太多了，手机里每一个app都想控你的注意力，到处是诱惑，好像你无时无刻不被一群神偷惦记着，偷走你的效率，时间，注意力。你需要一套科学系统，来最大限度为你营造避免走神的环境。

每天我们效率高峰期也就只有2-2.5小时，通常在醒后几个小时。比如7点起床，效率最高时间为8-10:30，这段时间应该用来做最挑战大脑的工作。一天里剩下的时间，不要奢望自己可以高效地归纳考研复习的考点规律，同类题型。不如直接找现成的。

▶想充分利用碎片时间，需要满足什么条件？

1、细化每天的学习任务：

月，周不够，必须细致到天，量化、细分每天的学习目标， 利用表格记录下来。看得见的量才容易完成。

2、把学习内容规划为全面生态链模式：

例如想在1小时内学习50个单词，如何有效果？光生背，纯属浪费时间，可以将1小时分为4个15分钟，分别专注于这50个单词的口语、听力、阅读、写作等各方面的学习。并将学习过程勤做笔记，记录、积累不明白的地方，以便日后整合。

3、具体记录耗时、完成率：

规定时间内，学习具体内容，明确绩效，不是学到哪算哪，不是随便翻到哪单元就开始练习哪单元。按部就班地学习已规划好的内容利于高效，目标不明确，不清楚学习目的到底是什么就去学习，那这段学习时间是浪费的。即使学到了一些东西，但相比而言期间的机会成本、投入产出比都太大。虽然用碎片时间，也必须学习系统内容。

4、系统学习，关联知识点：

用已经学习的知识点考点，已掌握的题型，去杠杆同类的练习，知识点。这样学完一个考点以后，可以直接学习掌握相关联的考点或题型。更方便记忆和应用。

这些好像看起来很高效，但好像根本做不到啊！你又不能卡着表算时间，每天记录规划学习目标和内容，具体碎片时间应该学什么，知识点的关联都是什么，掌握到了什么程度，可以得什么分数……到底哪个学霸能做到？老奶奶都不扶，只服他！

▶碎片时间如何学习？

1、乘坐地铁、公交车时

这种场所通常人多嘈杂拥挤，无法安静地思考一些问题，听音频又需要很大是声音，容易伤害听力，这时候可以拿出手机，打开都学网微信公众号，点开菜单的工具——免费练习真题。这里面有全国最大的管理类联考题库“微试卷”。随看随记，又不用联系上下文。每份试卷就10分钟就能结束，配上解析，搞定完整的题型和考点。想玩游戏？别刷王者荣耀，霸占了榜单你也不打算以后改行做专业玩家。休息放松，点开玩转核心单词里的“单词侠”，杀它40关，超有成就感。英语单词、近义词，句型，常用搭配都玩会了。

2、上班午休时

一般公司午休时间大概有一个小时到一个半小时的时间，如果有午休习惯，30分钟好好休息是合理时间，那剩下的时间不要用来聊天看电视剧玩游戏，按个人喜好，看下微试卷收藏夹里的错题，听一节都学网的在线教师辅导课。

3、回家后

7点到8点，都学网总是有免费的直播课可以学习。好好做一套都学网与真题同源的试题。虽然不用做什么《三年真题五年模拟》。但必要的联考真题练习个5套是对联考最起码的尊敬好吧。不想做题？你在考研好吧。联考再简单，都学网套路再好用，你也是在经历和各路英雄竞争的考研啊。没有提前面试优秀成绩，就不是过线万岁，而是院校名额有限，你得比大家分高才有学上。

……

可利用的碎片化时间这么多， 在职人士如何提高MBA考试通过率？ 想省时间？ 想高效复习？？ 想花最少的精力达到目的？？？

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