沙11｜感受不被定义的自由——国科大沙11赛后感

院校招生 | 2023年06月15日 15:24 | 文章来源：都学MBA

一群人，一片沙漠，在人间最美的四月天相遇了，这场奇妙而珍贵的相遇，演绎出无数的故事，述说了无尽的情感。而我，我们的故事也缘起于这漫漫黄沙，圆满于这绚烂季节。

身为国科大金沙羽林军队员，亦是沙11三千多沙友中的普通一员，当置身于腾格里浑厚、深沉的沙漠时，我仿佛觉得自己本就是这无数细沙中的一粒，我来到这里，是听见并回应了它的呼唤，我，我们，就该在这里相遇，为了这次相遇，我们历经曲折，双向奔赴。

01缘起

初入金沙羽林军。

第一次听说亚沙赛是2020年的秋天，彼时金沙羽林军领队丁宁和牛月鑫在雁栖湖举办迎新晚会上做了激情又不失专业的纳新宣讲（我模糊的记忆中是这样的），现在想来，也许那时便在心里埋下了定与沙漠相见的种子。

2022年的春天，尽管已然逝去但却意义非凡。沙11比赛的延期，让许多长期勤奋备赛的沙友和学校面临各种变数，而我却因这次延期比赛成了幸运儿。彼时，叠加各种因素身处迷茫中的我在要么读书要么运动中渐渐偏向了运动，事后回想那许是对自由的渴望。我仅一次问过金河要不要试试参加亚新赛，热情又务实的金河便立刻跟牛牛说我要报名亚新赛，而更热情的牛牛马上就跟我沟通了亚新赛的参赛事宜。然终因中小学及工作单位的疫情防控政策，因毫无准备又忐忑愧疚的内心，因跃跃欲试又小心翼翼的躁动，因傲娇社恐加头脑简单……

就这样我，加入了金沙羽林军，成为了新队员。犹记当时我踌躇满志，兴奋不已，我想规律跑步，我想辅助姗姗做好后勤工作（单方面假想），我想学习沙漠野外生活技能……

我的沙11训练就这样开始了，突然又奇妙。

02准备

单调又快乐的备赛片段。

在曲折、单调又快乐的备赛过程中，有这么一群性格迥异、背景各异的伙伴们一直陪在我的身边，他们让我觉得山不再高，路不再远，未来美好且可期，助我不负亚沙之约。

我最亲爱的家人于先生、于北北、于东东，他们在整个备赛过程中一直给予无条件而又热烈地支持和鼓励，甚至经常亢奋不已。夏天，他们积极陪我路跑，并努力做好后勤补给工作，尽管时常在我跑完10公里想跟他们要水喝时已经把所有矿泉水和电解质水喝得精光。

冬天，他们不畏严寒坚持陪走（我路跑他们遛弯儿）并努力做好后勤保暖工作，尽管时常出现我跑完路跑想拿回羽绒背心而他们并不想归还的情形。他们毫无跑步专业知识，却一直热情地纠正我的跑姿、步幅，于先生曾说：老王同学，你应该步幅大一些，否则，像你这样小碎步紧捯饬，磨呀磨呀，有一天，腿就磨没了……。

即便这样，我依然非常感谢他们这些啼笑皆非的行为和温暖的陪伴。在去年停滞、寒冷的冬天，连通往AK小道的消防门都被封闭后，他们仨开始从仅动嘴转向迈开腿陪我黑练了一段时间，香山，八大处，西山公园，我们一起探索能拉练的路线，一起喂猫，一直坚持到于东东变成家里的第一个小阳人。

图为某周六从香山去往八大处的路上休息的于北北、于东东

图为仨人顺路参观双清别墅后约吃烤肠时的欢乐

图为从香山公园到西山公园约16公里徒步拉练，照片拍摄第二天于东东新冠检测呈阳性

接下来的这群伙伴是我加入金沙羽林军后一起训练的队友们，是陪伴了我整个亚沙备赛，未来还会一起越野玩耍的小伙伴们。

虽然吐槽家人们的运动常识，但我的常识水水平也止步于此。除了原始的跑步水平，我与跑步的距离应该像识字和高考的距离那么远吧。第一次参加金沙羽林军的动员大会，艰难的听着队友们的分享（因为很多术语听不懂），我只记住了丁队和许老师强调的关键点，训练，训练，一定要多训练，才能安全、不哭完赛。

秉持着沙漠中不能跑哭还得有余力好好做好C队保障工作的信念（依然是单方面假想），我准备严格要求自己，认真备赛。在我整个备赛过程中充当师父角色的金河，给了我极大的帮助，除了向我输出理论知识，还给了我极简单但又极具实用性和操作性的指导和建议，买装备找丁队，需要教练找丁队，买XX装备找老王，跑山局能不能去看大璐璐和牛牛有没有参加……

后来当我被团队确定加入A队训练时，金河简洁地告诉我A队的训练标准，背靠背三峰能在5个多小时，防火道30KM能在4小时以内便可达标。

我的第一次越野拉练是从炎炎夏日中走玉兔路线开始的。那一次玉兔，没有金河（报名活动但鸽掉了），没有大璐璐（没报名），只有牛牛，但在那次拉练中我认识了佳宁，乐乐，和后来我一直想组队但一直未跟丁队说出口的奇伟。

当时拉练了一半的牛牛因有事需提前下山，尚不相熟的佳宁问我是要继续和大家走完玉兔还是想跟牛牛一起回撤，我犹豫中发现一个娇小的女生还在，便打消了顾虑和大家一起走完了全程。后来金河告诉我，那个支撑我勇敢走完全程的娇小女孩儿便是我们的乐神。

在我熟悉的羽林军中，被称为X神的只有乐神和我们大家的老王（王神）。同样在也是那次拉练，下坡时，奇伟告诉我，下山时膝盖承重大概是体重的十倍，如果体重减轻10斤，膝盖承重少100斤，这个带有具体数字冲击且我至今尚未查证的论点令我印象深刻，成为我想减重的理由之一。

至今，我尚未向佳宁他们求证，是因为我的勇气、乐观、体力还是善于自我总结，让我在短暂的训练后便成为沙11AB队备选选手。

图为没有金河没有璐璐没有牛牛的玉兔之行

下图中举着高高比“耶”的姑娘是我心中特别的大璐璐，与我同年级的大璐璐，本就是个存在感极强的姑娘，但真正让这个姑娘走进我心里的人却是金河。我跟璐璐第一次面对面打招呼时，仿佛她已是认识很长时间的老熟人啦。去年8月香山防火道30KM背靠背拉练中，为了跟上大璐璐的步伐，我把自己跑得手脚肿胀（唯一一次肿胀），那次拉练让我印象深刻的是大璐璐下坡奔跑时帅极了。

身着黑色“金沙羽林军”衫的许老师，是团队中的定海神针，常说的话是要不要去爬山，要不要冲个坡儿，我可以带队……翻阅亚沙训练影像记录，香山各种路线，奥森跑道……几乎都有许老师的身影。

逃课，在雨天的香山一起黑练的山神，带领团队走遍了香山多条路线，从不迷路，犹如回自家院落。

一言不合就开整的镜名，人称陆老师，积极又积极，严格又严格地要求自己，我们都曾多次参加集体拉练，除了收队之外，我几乎没看见过他的尾灯。

日常备赛之南马场水库合影之一，几乎每次路过都要合影的地方

行动力巨强，能量爆棚的老王，曾有一段时间队里流行称他王神，但也许因为天然的热情与友善，亲和力过强，渐渐地他变成了我们大家的老王。跟老王熟络是亚沙再次延期后的某次拉练，机缘巧合地搭了老王的车，印象中老王委婉地问我是否会继续作为A队队员训练并参赛。

我记得当时内心闪过了些许无奈、伤感和感动，赛事的不确定性，老沙们的情怀和队友们尤其是领队以及许老师的坚持和艰辛，让我坚定了无论何时一定会完赛的信念。还好，我们都做到了。

图为某个周末的下午香山拉练，参加崇礼168 GTC组别凯旋归来不久的老王，鼓励大家积极训练

卷王阿焦，是我们金沙羽林军的阿焦，别人家的仇佬。阿焦有着极强的自律和无限的潜力。我们形容阿焦喜欢用单一且统一的短句接龙，：还得是阿焦啊。

春节后，阿焦带着我们三峰拉练，我训练以来的第一次摔跤

阿焦带我们雪后香山遛弯，有小螺号和茂哥在，总是格外热闹

团队中帅气又自律还专业且尤爱拍照的樊教练，是我们的宝藏，既是教练又是队友还是我们的完赛保障。得益于教练的专业建议和指导，2022年7月后，我的路跑能力在规律的训练中逐步提升；亦是得益于教练稳健的比赛策略和跑后拉伸，带领我和茜茜顺利无伤完赛。

在整个亚沙备赛训练中，我的高频词汇之一——金河。我的装备，我拉练的理论知识，我对队友的认知和了解，很多都来自队友金河。在翻阅训练记录时，跟他同框的机会竟然不多，这也是个人狠话不多的主儿，总是奔走在队伍的前列。下图是为数不多的、因为我腿伤金河被迫多次在前方百米处等我们的训练照片。

亚沙前大约俩月，我左腿出现了脚腕和膝盖轮番疼痛，在休整一个月后的最后一次拉练中，超过15公里时，左腿膝盖疼痛到一度影响走路。在刚出现左腿疼痛时，因担心持续疼痛影响团队成绩向寻求我家于先生的安慰，于先生半开玩笑地说：这个事情处理方法很简单呀，要是参赛时还疼，就直接打封闭好了呀。言语干脆利落，一时我竟无言以对。之后我才反应过来，大约也只有于先生才敢这么说，丁队估计都不这么要求我。

赛前一个月，我被迫降低路跑速度和频次，并尽量按照教练指导的方法进行拉伸和恢复，重新开始游泳以控制体能的下降，同时甚至开始让身体习惯并适应运动中出现的疼痛。可能因为丁队的分组安排，教练的完赛策略，以及上天的眷顾，最终在亚沙的三天比赛过程中我达到了产生伤痛以来的最好运动状态。

临近比赛的最后一次拉练，大佬们为了腿伤拖后腿的我不掉队，被迫时时停下脚步，除了我，屏幕里的都是队里的高手

最值得我们尊重和钦佩的还得是我们可爱的领队丁宁，在看得见的地方和看不见的背后，我们难以想象丁队付出了多少，只是感性地觉得应该比我们认为的还要多得多。我不了解他和金沙羽林军，和亚沙的故事有多长，有多曲折离奇，作为羽林军中一员，我能做的只有尽量好好训练，实现我对团队顺利完赛的承诺。这承诺，是对领队的尊重，是对队友的尊重，也是对亚沙赛的尊重。

天天监工和时时操不完心的丁队，终于在赛前带着他的队友们进了沙漠

金沙羽林军里有许多默默付出的英雄们，比如一直全力支持大家的姗姗；有许多走了很长一段备赛路但终究暂时分离的伙伴们；还有一群已接过金沙羽林军沙12战队大旗的青春热血的新锐们，他们活泼，他们灵动，他们跃跃欲试，他们是金沙羽林军的未来，他们还将带着老沙的传承和开拓的精神继续践行与亚沙的约定。

03圆满

接受沙漠的洗礼与馈赠。

无论是初入沙漠时脚下细细的黄沙，努力前行的金龟子，灵动活泼的蜥蜴，还是比赛过程中我们经历过的狂风、飞沙、烈日、冰雨，我细细感受着沙漠的一切。我顶着骄阳，踩着脚印，与队友结伴，一边努力向前，一边与内心对话。

从小心翼翼地踩着教练的脚印，紧跟教练的节奏，到慢慢独立寻找自己喜欢的沙地和习惯的速度，进而大胆选择想走的路线，我在各种节奏中用脚步丈量眼前的黄沙，也在细沙中寻找我人生的意义。

除了迷茫与不甘，除了团队的目标与队友的期望，我缘何来到沙漠，又缘何充满感动。许是我们每个人心中都曾有一个英雄梦，或想执剑走天涯，或想骑马闯天下，或想御风飞云霄……

与我而言，英雄梦是我想要的自由与不羁，是我想要的不被定义。

我曾偶尔停下脚步感受风沙拂过脸庞，也曾亲眼目睹沙友们深深浅浅脚印，在一阵大风后倏忽消失。我和队友结伴徐徐前行但又不敢懈怠，耳边亦时常传来兄弟院校沙友们积极的呼唤或挫败的叹息，相爱相怜中偶尔夹杂着抱怨和痛苦，前行路上，或有队友陪伴鼓励，或是偶尔落单默默奔走，这一切，像极了浓缩版的人生。

如果亚沙之约是一次修行，我想我已获圆满。备战亚沙的一年，我收到并接纳了团队里数不清的陪伴和帮助，贴近沙漠的三天，我感受并对话了向往自由与不羁，至今仍不愿被定义的内心。

我大多时候是笑着、乐着、平和地奔向前方，却又时常忽然地感受到伤感与孤独。我热爱这阴晴不定、变幻莫测而又深沉无比的沙漠，我喜欢这时而热情洋溢、时而佛系平和但却总是相亲相爱的团队。

这沙漠和团队，在给我温暖和指引的同时，让我保有了内心的独立和心灵的抽离。我想这便是我眼里、我心里亚沙和金沙羽林军的魅力，是我想通过平淡又平静的文字抒发的情感。