“人们总把选择，说成是无悔的，只是夜深人静，你真的不后悔么？你曾经动摇过，但是谁永远坚定呢？只是你扛了下去，仅此而已……”耳机里播放着《回声》，思绪随着歌声延伸，无垠的大漠由远而近，征战腾格里的一幕幕浮现在眼前，感动再次涌上心头…..

第一天 建立信任

磨合

鸣枪声响，一缕彩烟冲向云霄，比赛开始。安平、学霸、刘鑫和我为一组，正式踏上赛道。安平是老沙及沙11赛道总控，学霸、刘鑫和我首次踏上赛道。在前5公里，安平根据赛道的情况，向学霸、刘鑫和我传导路线选择、经济爬坡、配速控制、CP点快速打卡领物等方法技巧。（由于航班延误，前一天的赛场试练总时间压缩到1.5小时内，更多是是感性认识，个人熟悉沙地。小组没有足够重视及利用好这唯一一次实地练习机会，没有进行拉人战术演练。现在回想起来，对团队作战的女A，这些工作是必须提前做好的，在赛道上学习会耗费时间和精力。假如小组不能快速达成共识，在赛道上发生分歧，这将消耗队员更多的精力和体力，影响集体目标实现）。

经过前5公里磨合，小组初步达成一人前方选路，一人上坡拉人，一人坡顶发力接人的配合。此时，小组整体配速达到10分配，在女A中的速度已是中上，小组也在比赛中段达成共识，争取保持这个速度完成第一天的比赛。然而我们还是过于乐观，在5公里到15公里，小组整体配速逐渐下降，维持在12分配左右。我开始催促学霸、刘鑫提高速度，多次表示我可以加速没有问题，全然没有意识到自己行为是错误的。

问题集中赛程后半程爆发，刘鑫在15公里开始后撤，安平和学霸在17公里到18公里陆续出现不适，并逐渐脱离队伍，我的急功近利把组员拉爆，这个情况我是没有预料过的，最慢的时候小组配速掉到18分配。21公里后，我已经完全失去我的组员，面临需要独自完成剩下赛程的窘迫。然而，感恩锦乐从前方来到了我身边，虽然这时候他已经没有力量拉我提速，但是在沙漠中这一份陪伴就是最关键的精神支柱，让我不至于一个人在沙漠慌不择路。

最后3公里是机耕地，为了不让自己懈怠，全速跑起来，我找了一个友校女A对标追赶。感谢北京邮电大学的妳，我知道最后这两公里，妳心中有我，我心中有妳。我们默默较劲儿，互相替换追逐，让我在最后2公里跑进7分配冲线。

复盘

第一天比赛结束后，我认真听取和思考了队伍的复盘发言，总结经验教训并落实到第二天的比赛中。

1、倾听信任，女A是团体作战，需要考虑全面。学霸与刘鑫为首次参赛，需要耗费脑力思考路线同时，拉女队员提速，体力消耗非常大，我应该抛弃急功近利的思想，更多地倾听与信任，同时为队员准备更多的物资支持。

2、匀速完赛，第二天是35公里，在体力已经消耗的前提下，强度更大，最优策略是匀速安全完赛，不能出现第一天20公里后队员全部拉爆的情况，有导致失去沙鸥奖的可能。

3、科学专注，女A需要学会独立，学会选路，比如背风面踩前踩实、轮胎压实的沙地走，迎风面踏没有被踩松的沙地走，不要冲下坡要尽量斜切减少爬升量等等。

这天晚上我把第二第三天储备的抽筋药、云南白药喷雾、安美露全部带上，增加20%的能量胶上赛道，并问队医拿多两瓶藿香正气水。事实证明这样做非常必要。

第二天 协力奋战

漫长的35公里

学霸、刘鑫、锴锴和我为一组，吸取第一天的教训，我去了解组员的情况，以便更好地沟通配合。学霸优势是选路，上坡拉人效果较好，但大腿内侧已出现抽筋迹象；锴锴力量耐力好，但脚底已经出现大水泡；刘鑫爆发力强，但体能消耗较快；至于自己焦躁的问题，我对自己的要求则是做好倾听与配合，挺起核心，学会看路，每一步都踩在最经济的路线上，不浪费半分力量，保留独自奔跑的能力及心理准备；时刻关注组员和自己的身体情况，及时给予必要补给，防止抽筋。

赛前小组一起把物资药物总量、各自伤痛情况相互告知，并确定初步策略，刘鑫和锴锴主要负责前半程拉人，学霸负责辨路，后半程学霸做好拉人接力准备，四人做好赛中相互补位的准备。同时，小组商议确定争取11分配，最坏情况不低于13分配匀速安全完赛的策略。事实证明，赛前沟通是必要的，前面6公里，小组以11分配匀速前进，我也感觉到自己的进步，完全信任男B，全身心专注脚步，以及学会自己找寻迎风坡及草地实路、如何斜切避免频繁下坡上坡等。然而计划赶不上变化，沙漠赛道充满考验，行进至7公里队伍出现队员受伤情况，队伍作出了调整，安平调入，锴锴调出。此时，对讲机传来四爷指令“全部男A顶上去！”。我虽然不露声色，依然埋头疾走，但其实内心已滋生出焦虑的情绪，一方面是自己无能为力提供帮助，一方面是担心队伍整体成绩及完赛情况，因为主力队只有12+7组合，不知道安全垫是否足够……焦灼了一公里后，我想起蔡老师的话“要专注”，我重整了情绪。也许面对意外情况，每个队员能做的就是服从、配合以及更加专注顶上去完赛。

第二天前半程是阴天、刮烈风甚至下起了雨，这种天气虽然又冷又吃沙，但是对在沙漠竞速非常友好（沙漠天气变幻莫测，安全措施要做足，必须要备好保温毯）。赛程过半，时间来到中午11点，天气由风雨转晴，云散了。高温日晒之下，在没有遮挡的沙漠，组员体力快速下降，配速下降至13-14分配。如赛前预判，刘鑫已经竭尽全力，在17公里处后撤，剩下安平、学霸和我。在17到26公里，温度持续上升影响心率飙高，需要用水浇淋降温，我们的策略是进补给站之前把剩下的水都倒到身上，然后领取新的水。然而最终还是抵不过高温，我们速度掉至15分配左右，最慢到了18分配，组员纷纷出现抽筋征兆。

前面的CP点补给策略是我不进站往前走，男B进站换补给。最后一个CP点，我们采用保守策略，全部进站补给，为最后冲刺准备。在CP点，我们把安美露涂满小腿和大腿，互相帮忙喷了云南白药，然后再往腿上淋水，这样整条腿都是冰凉的，降温和消肿效果非常好，解决了抽筋问题。事实证明，花时间补给调整状态是必要的，最后5公里，配速提升回11分配，最后在机耕地甚至提升至8分配。最后一公里学霸脚趾甲出现松脱，疼痛使他不能奔跑，安平拉着我完成了最后的冲刺。安平、学霸、刘鑫、锴锴，谢谢你们与我协力奋战35公里，护我周全！

晚上，饭堂前公布了第一天排名，打饭时看了一眼——14名，心里默念一句，“妈的，明天拼了！”

复盘

1、第二天全天气候是非常恶劣的，先风沙冷雨，后烈日高温。当天其他院校有同学失温和中暑，备药和强装真的非常重要。前一晚准备的抽筋药、藿香正气水非常有用，赛程中我们把药全部吃完，避免了中暑和抽筋。

2、学霸、刘鑫和锴锴备赛时间真的太短了！恶劣天气+35公里+拉女A，刘鑫爆了、学霸脚趾甲松脱、锴锴整个脚底都是水泡….男B真的应该得到更充分的训练时间。

3、吃饭+休息，什么都不要想，最后一天10公里，我要最快！

第三天殊死一搏

最后一天，10公里（实际是11.4公里），所有选手心意相通 “殊死一搏！”。离出发还有几分钟，我看看手表，心率120！更甚是，同济大学一个男B站在我旁边喊口号，非常响亮，最后一句是“冠军！冠军！冠军！”。剑拔弩张、血脉贲张，气氛一下拉到顶点！

鸣枪！咘~，所有人箭一般飞出去~。沙丘今天在选手面前就是平地，上坡下坡根本没有人减速，仿佛在身后追赶的不是对手是豺狼。我感觉安平杀疯了，如果说第一第二天我是借力，第三天我基本就是被拉扯。但是我内心是兴奋的！我希望这样完成10公里！

最后一天虽然总路程比较短，但是沙丘密度却是最高的，全速爬升下冲，几公里后我已经有想吐的感觉。但是我看了看四周的选手，他们完全没有减速，很长一段时间我们跟他们是平行前进的，并没有实现超人。顶上去，我给自己打气。或许这就是比赛的魅力，总有一股力量推着你突破极限。

按照安平要求，我们在出发前把抽筋药吃完，把能量胶吃完，把藿香正气水喝完，中途不进补给站，因此只在路上喝了4口水，补了一次胶，剩余时间就是埋头奔跑。经过两天60公里配合，这天我和安平全程异常安静，但是我却感觉我们一路都在交流，他的每一个动作的意图我都懂，一个手势，变道、超人、斜切、等待还是加速；他也能迅速识别出我的状态，帮我调整。我俩都用行动来给对方信心，让对方更有力量。也许这就是珍贵的默契，这是一种无形的力量，在赛场上就是效率和优势。（条件允许，尽早确定女A组员，尽早沙地拉练）

就这样，安平和我在沉默中爆发！后半程，我们全程用11分配在冲刺，即使最后布洛芬药效已过、手臂已经麻痹、双脚水泡刺痛…但是我们越跑越快，不停超越对手…

是什么支撑我没有倒下？我想是没有半句怨言紧握我手的安平、是忍痛坚持的学霸、是每天守候的成英、是仰望星空的杰哥、是永不言弃的强哥、是二班的兄弟姐妹、是临危受命的蔡老师、是一直呼唤的龙哥、是叫我们“顶上去”的四爷…是团队给我的力量…

小河在终点紧紧拥抱着我，哽咽重复着“太棒了，我们太不容易了…”是啊，这个拥抱、这句话，就是沙11团队来到腾格里的意义啊。我们相互支撑度过七百多天的训练、我们拼尽全力超越极限在腾格里奋战三天、我们给予对方最大的信任成为彼此最强的依靠、我们拥有只有沙11团队才懂的默契和情感共鸣…沙11战友们，我们做到了！

沙11 力量

经过沙11的历练、带着沙11的共同记忆，面对未来的不确定、挑战或挫败，我自信可以做坦然、坚毅与笃定，这就是沙11给予我的力量。感谢沙11，感谢一起奋战斩获金沙鸥的战友蔡老师、小军师兄、郁恒师兄、帅帅师兄、安平师兄、强哥、杰哥、勇哥、博哥、永存、建豪、建坤、学霸、锴锴、刘鑫、锦乐、四爷、沙漠玫瑰鑫姐和小河、无私奉献C队全体队员还有学院带队老师们，沙11我们是最棒的！

“你明白了胜利，不是人生必须，人生最可怕是对失败的恐惧，你还会怀疑自己，那不够好的自己，但你还是会决定继续”---《回声》

投稿：中山大学管理学院 A队 戚颖

都学课堂MBA带学班。读MBA，上都学课堂