教师介绍

武冬，北京体育大学中国武术学院教授，博士，博导、博士后导师，北京市教学名师、教育部课程思政教学名师，留学日本体育大学。6岁习武，获国际太极拳冠军，武术国家级裁判，体育总局“百人计划”培养对象，北京体育大学国际武术发展研究中心主任。

独立开设本硕博《武术经典文献导读》、《传统武术健身功法》、《传统武术实用防身术》、《体育史研究进展》等21门新课程；完成教育部人文社会科学研究项目《传统武术的哲学思想研究》并出版专著；主持国家社科基金项目“中华武术拳谱抢救与动态复原研究，中国武术管理中心重大课题《太极拳标准化研究》，在研及完成省部级课题20多项；《太极拳基本动作规范》获得国际标准化（ISO）认定。任亚洲休闲组织暨亚洲休闲体育（澳门）总会副理事长(兼学术部部长)，澳门中华民族传统体育协会顾问，参与国家太极拳非物质文化遗产申报评审专家，马云、李连杰太极禅技术体系主创人之一。受学校、文旅部及海外武术团体派遣和邀请，每年连续赴全球十多个国家讲学、教学，组织比赛。

Part 1精彩课堂

《太极实践、思维与管理》是北京体育大学工商管理硕士（MBA）的专业选修课，是一门横跨中华民族传统体育学、中国传统哲学与现代管理学，纵跃传统太极拳功法、现代健身新法与日常运动方法，贯通术科与学科隔膜，由体感太极拳健身入手，体认传统太极思维内涵，体悟现代管理要义的中国原创新课程。

武冬教授的《太极实践、思维与管理》采取了线上+线下融合教学模式，线上同学们自律自由学习太极拳慕课，初步掌握太极拳健身技术动作，进行独立练习；线下堂课老师提高太极拳技术，精讲太极思维，分析管理案例，形成“体感太极技术、体认太极思维、体悟太极管理”的教学形式。

1.太极奥义

课堂开篇，武老师带领同学们探讨太极与太极哲学，包括什么是太极，太极的技术、理论和功用。武老师向大家介绍了太极五大流派的起源及主要特点：杨式含蓄，舒展大方，中正圆满，浑厚凝重；陈式缠丝旋转，顿足跳跃，松活弹抖；武式起承开合，节序清晰，法度严紧；吴式小巧玲珑，斜中寓正，川字步型；孙式架高步活，中正舒展，进退相随。

通过跟随武老师练习，同学们体会到如何控制自身肌体的每个关节、每块肌肉以及整体肌体的联动，感受到了太极的深层奥义。

2. 管理中的太极

课堂中武老师会引入生动的管理案例，包括商业模式案例、品牌战略案例和民族体育管理案例，技术上让同学们发现实际管理真问题的能力，理论上能提出解决问题的假设建议，思维上将理论与实际结合突出创新力。课堂结尾时，武老师会提出一些与管理相关的问题让同学们思考，包括如何应对组织工作中的突发事件，能为北京体育大学国际武术发展论坛提哪些好的议题，谈谈管理与太极的联系等等，整个课程下来，使同学们在提高身心健康的同时由“具身认知”深刻了解“太极”文化思想，应用“太极”思维方式，东方身心智慧，理解现代管理的核心思想，思考民族体育商业模式、品牌战略、运营管理的具体问题与具体方法，更好地培养了具有中国传统文化素养和现代管理学知识的高层次体育方向工商管理人才。

Part.2学习感悟

2023级全日制班 马华龙

武冬教授上课非常有特色，一练一思一案例。刚开始，我比较困惑：学习中国传统武术的哲学思维对我们管理有什么帮助？后来随着课程的深入，我逐渐明白其和管理有很多相通之处，例如，太极思维强调阴阳平衡和谐，这与管理的理念是相通的。在管理中，需要平衡各方面的利益和关系，达到和谐稳定的状态。管理者需要像太极思维一样，善于协调和平衡不同的利益和关系，以实现团队的和谐稳定发展。再例如，太极拳功法注重内功修养和身体调节，这些方法可以应用于管理中的自我提升和团队建设。通过内功修炼和身心调节，可以更好地应对工作中的挑战和压力，提高工作效率和团队凝聚力。尤其是太极拳强调“以柔克刚”、“借力打力”等策略，这些策略同样适用于管理中的沟通协调和解决问题。通过巧妙地运用策略和方法，可以化解矛盾和冲突，促进团队合作和发展。管理者在沟通协调和解决问题时可以借鉴太极拳的策略和方法，以更加灵活、巧妙的方式处理各种复杂的关系和问题等。我非常喜欢武冬老师的课，可以说每次课都是身体头脑都得到双重提升！

2023级全日制班 李艳君

这门课融合了体育产业特色内容和工商管理相关理论，真正地体现了“文明其精神，野蛮其体魄”的学校特色，可能是全国MBA项目培养中少有的“私人定制”的精品课！它极大地打开了我的视野与思路，让我在哲学境界上和工商管理的实战格局上有了很大的提升。我对“太极”有了更深的认知，太极属阴阳，讲平衡，不仅有益于人们的身心健康，而且和管理也有着相通的逻辑，我们可以通过对练太极来感悟人际关系的管理，达到有效管理自身行为的目的。此外，还通过课程让我思考太极如何发展，分析太极在推广中遇到的种种问题及找出应对措施，这些对我应对未来职业中可能遇到的问题提供了巨大的启发。

2023级全日制班 乔昊

经过两个月对《太极实践、思维与管理》课程的学习，我对武老师在太极思维中所讲到的阴阳平衡产生了浓厚的兴趣。阴和阳并不是孤立、片面存在的，一方的存在以另一方的存在为前提，二者在一定条件下可以互相转化。在我看来，这就是我国古人在系统整体观方面的智慧结晶，而系统整体观在管理的科学实践就是系统工程，它是一套纵览全局，着眼整体，综合利用各学科的思想与方法，从不同方法和视角来处理系统各部分的配合与协调，借助于数学方法与计算机工具，来规划和设计、组建、运行整个系统，使系统的技术、经济、社会要求得以满足的科学的方法论。结合体育产业，我国基于“人—机—环”系统工程方法打造的冰雪运动科学训练体系，也是契合了阴阳平衡哲学的理念打造的科学的训练体系，这是在北京奥运会上助力取得新成绩的核心武器之一。在更多产业中贯通这种系统整体观的科学的系统工程，有待我去重点关注与探索。

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