想了很久，觉得用这句“因为经历 所以热爱”作为文章的标题最为妥当，最能概括我跑步的心路历程。我不是因为热爱才去跑步，恰恰相反，而是因为开始了跑步，体验了各种的酸甜苦辣，发现了自己的无限可能，才慢慢对它产生了热爱！

在开始跑步之前，我对跑步这件事是很难以理解的，甚至有些不屑一顾的：跑步，多枯燥、多单调、多无聊啊！还不如打打篮球、羽毛球，既有对抗性，也有娱乐性，真不知道那帮跑步的是怎么想的。

可是人那，往往逃脱不了“真香”定律，两年前的我，打死也不会相信，我会对跑步如此着迷，已经把跑步当成了一种习惯。

——中国人民大学商学院MBA

2020级P5班 孔庆沛（卢克）

结缘

可以说，我最初入坑跑步就是为了凑个热闹。当时看过人大沙十的纪录片，瞬间就被感染到了，片子太燃了，纯粹、热烈、激情，又令人感动，就有了体验一下的想法。在我们班F4的各种鼓动下，开始了第一次的试练。（F4是我们班铁杆跑步大神：辛巴、曼巴、署长、鸣人，辛巴是我们班班长，人如其名，吴秀鹏，低调而内秀，又有大鹏一样的实力，我喜欢称他“秀秀”；曼巴是目标感非常强的人，我第一次就是从他那里听到“亚沙”的名字，因为他在开学时就向所有人宣布，他报考人大的目标就是参加亚沙！署长，政府高官，是F4里最资深的跑者，爱好广泛，阳光帅气，但我觉得其实他的花名更能代表其人：踏浪；鸣人，江湖人送尊称“论指”，各种技术指标、跑步装备、康复技巧等等，在他那里如数家珍，渡了无数跑友，也许是光顾着渡别人了，把自己跑废了）

第一次试练的成绩是很难堪的，本来计划奥森南园一圈5公里，结果仅仅坚持了不到3公里，后面都是走下来的。跑完之后，腰疼、腿疼，脚也疼，想想就头疼，我甚至一度怀疑自己是不是不适合跑步。好在，在尚教练的指导下，在F4的各种支招下，慢慢调整了过来，也逐渐适应了5公里、10公里、15公里、半马。

从此，便一发不可收拾。我发现，在跑步过程中，自己可以获得一种难得的沉静，平时没想到或想不明白的事情，可能在跑步时突然豁然开朗。跑完之后，那种浑身的通透感，不亚于那种事情的快感。在这段期间，我没给自己定目标，只是跟着大部队一起训练，偶尔参与一下种子选手的拉练，一种较为佛系的状态。

在这期间，也得到了队友们的关心和帮助，比如吉祥带我第一次香山拉练，陪我完成人生第一次半马；老舅在陪练A队时，也不忘给我们C队各种纠正跑姿、指导康复；还有龙妈给我推荐跑步装备，介绍跑马赛事信息；开开严格督促，虽然错过了旁听美女老师的《消费者行为》，但跑步的收获不亚于上课；等等等等，不一一致谢。还有很多队友，即使是并不认识，也会在跑过身边时，给你喊上一句：加油！点滴的友情都铭记在心。

失望

本想着就这样按部就班的参加大部队训练，到了亚沙赛场上，作为小C，争取冲个好名次，幸运的话拿个沙鸥奖（朱古力是我的标杆，在沙十拿到了C队沙鸥奖（排名前十），我还专门向他请教，得练到啥水平才能拿到沙鸥奖），同时给AB对做好后勤保障。

如此，在MBA期间，能和一群朋友为了一个目标，一起经过努力完成一件不太容易完成的事情，也是很值得怀念的。可是，随之而来的疫情，打乱了所有人的节奏。赛事一推再推，持续的训练、伤病，以及受各种因素的干扰，沙11的团队散了，气氛没了，连主力队员都慢慢退出了，停止了训练，即使没有停止训练的，也没有了继续参赛的心气儿。我们留下的人为此还召开了几次线上会议，讨论还要不要参加沙11，还能不能把队伍拉起来，下一步该怎么办。

我当时是极度失望的，还发表了一番慷慨激昂的陈词：亚沙的精神不能丢！人大的辉煌不能灭！我们每个人都要抛掉私心，主动向前一步，而不是看到别人后退一步，我也心灰意冷不愿前进。即使别人都退出了，我们也要坚守，把这份精神传承下去！即使一个人参赛，也要让人大的旗帜飘扬在腾格里沙漠的上空！否则，我们天天喊得“同心同道 天地人大”，还有什么意义呢，不是自欺欺人吗？（我在后文致敬里提到一位北大国发的领队，一个人扛着院旗跑完全程，我太佩服他了，这才是亚沙精神！）聚沙才能成塔，看似每一粒沙子可有可无，但又是那么不可或缺，因为没有每一粒沙子的堆叠，不可能汇聚成百丈沙坡！

很遗憾，我们少数几个人还是扭转不了人大亚沙沉没的事实，沙11，没有人大......

归来

好在，我们对跑步的热爱还在，每个人心中的那团火还在。尚教练虽恨铁不成钢但依然坚守，即使只有三五个队员来训练，也尽职尽责的指导；黑豹谈到此事动容落泪，一姐坚守初心接过队长一职，兴哥、白腿分头去做队员思想工作，他们还在用自己的实际行动去影响每一个人。

最值得致敬的是培队，在团队最困难的时刻，接过了队长一职，瘦弱的身躯扛起了千斤重担。在她的带领下，在大家的共同努力下，拉起了一支种子队伍，我也在半推半就中，加入了冲A种子选手团队。大家统一了目标，制定了计划，每个人各司其职，按照教练的训练计划，开始了沙12的备战！

每周三、周末的集训都是欢乐而充实的，虽然过程略有痛苦，尤其是在桑拿天跑间歇，但成果是显著的。付出终有回报，时间虽短，大家的成绩进展非常快，队友之间也建立了深厚的友谊。

兴哥成绩稳如狗，常规的训练强度已经不能让他过瘾了，动不动就去香山黑练，冷不丁往群里甩个20km、25km的配速跑图，仰神的名号不是白来的（仰山全马记录至今无人能破）；白腿成绩肉眼可见的没啥进步，但是他推荐的装备是真香啊，有需求问腿哥，腿哥推荐、必属精品；山鹰，新晋一哥，路跑之王，爆发力巨强，地坛体育场跑800米间歇能落第二名半圈，更让人羡慕的是，人家家属是真支持啊，全力保障后勤，全程陪同服务，我们也能沾点光；大葱，刚开始训练时还干不过我，现在我只能望其项背了，看他的跑量图直线飙升，确实一份付出一份回报；孤影，人如其名，最孤独、最执着的跑者，当没人去教练那儿参加训练时，他还在。不管刮风下雨、电闪雷鸣，什么都阻挡不了他刷跑量的脚步，北京千年一遇的大暴雨，也没能让他歇歇；阳过，看肤色，就不是一般人，曾经的全马健将，从亦庄跑步38KM去学校上课，拉练70KM最后一天冲刺时还能跑出230的配速，最让大家兴奋的就是看他跟山鹰飚配速，脚踩风火轮一样；追风，最兢兢业业的跑者，对教练的训练计划从不打折扣，曾经创下过月跑量600KM的记录，至今无人能破；九尾，跟我一起在沙11 C队训练，成绩一直比我好，也非常敬业，为了兼顾跑步家庭，我们每次刚开始晨跑时，他已经结束打卡了；一姐是当之无愧的一姐，配速、跑量、核心一直领衔队内，以身作则带领大家一步步由弱到强，站台、拿奖更是拿到手软，最让人敬佩的就是那份对亚沙的初心，可昭日月；静静，铁三出身的选手，卷你没商量，现在还让我们心有余悸的就是在地坛体育场跑间歇，撵的我们几个男队员很是狼狈；阅阅，我的HR同行，细心周到又有思想的女孩，想出的很多小tips在比赛时给我们帮了很大的忙。她还是个十足的吃货，每每谈到吃的话题，满脸洋溢着幸福感，都能手舞足蹈起来，对她来说，跑步还是很有必要的。当然，除了A队，还有卷王、营长、暴龙等等，篇幅所限，不一一列举了。

出征

这是一次略显悲壮的出征，相比其他南方院校，我们没有官方背书，没有领导站台，没有企业赞助，唯一有过沙赛经验的是沙五女A欣神，除了一姐、兴哥、白腿三个曾经的沙11 A队队员外，其他全部是新人。从5月份开始陆续有队员加入进来，短短四个多月的训练时间，想取得好成绩的难度可想而知。

根据教练的建议，我们AB队8名队员提前到达，9月30日进入腾格里踩点，一是为提前适应赛场高原环境，尽快进入比赛状态，二是踩点起点到CP1的路线，为第一天的比赛打好基础。正赛前不宜再高强度训练了，所以踩点训练的节奏是相对轻松、快乐的，达到CP1后队员们留了几个合影。

回到起点时遇到了安泰来踩点的队伍，呼啦啦一整车的人，跟对方一男B打招呼，对方问明院校后，略带轻视的问了一句：你们人大今年有A吗？我们很是不屑，但真正到正赛时才发现，他们是有傲气的资本的。

他们不光有A，而且有6个女A（女A三天正赛可减时110分钟），每个A队队员至少配备2-3名B队队员，还请来了管油胜，而我们只有3名女A，和除了欣神完全没有沙赛经验的合计4位B队队员。

后来又陆续遇到了西南电子科技大学、华东理工大学，都是包了大巴车过来的，整齐的队服和装备，看着很有气势，而我们只有孤零零的8名队员。所以10月1日我们的大部队赶到亚沙博览会时，伴着马头琴欢快的乐曲，我是真他妈高兴啊，娘家来人儿了！

10月1日早上7点，按照训练计划，所有先遣队员和刚赶到的欣神，前往酒店附近的体育场晨练，20分钟慢跑+200*3间歇+20分钟核心上肢训练。训练完大家感觉状态都不错，已经开始适应了高海拔环境，没有了刚开始慢跑时气短胸闷的感觉，看来提前过来适应环境还是非常有必要的。结束训练，大家在附近找了家面馆，补充一下碳水，9个人吃掉两大锅排骨焖面，我和阳过、追风、九尾一桌，人均干面5碗！

随后，大家前往亚沙博览会，领取参赛装备，顺便薅点供应商的羊毛。最激动人心的时候是领到我们人大的参赛服时，参赛服胸口上印着金灿灿的四颗星，我们是唯一一家队服上印有四颗星的院校，这代表着人大曾经四连冠的辉煌，这是前辈们给我们拼下的荣耀。在我心里四星的队服要远比安泰的冠军衫有含金量，但也蕴含着沉甸甸的责任和压力，接下来我们要向五星发起冲击，捍卫人大的荣誉！

10月2日正赛第一天

根据之前制定的策略，12名A队队员分成三个梯队，兴哥带领F4（阳过、山鹰、大葱、孤影）为第一梯队，咬住安泰、同济，冲击领先名次，白腿、追风、九尾和我为第二梯队，尽量跟上第一梯队，一姐带领静静、阅阅跟上男A第二梯队。

由于沙11没有参赛，我们检录的次序非常靠后，赛前也制定了针对性的策略：点将完最快速度前往检录区，尽量溜边往前挤，开枪后从边路快速超过大部队，不能被前面的人群延误了速度。事实上，开跑后并没有我们预想的拥挤，因为沙12距离沙11太近，很多院校没有办法组织足够数量的队员参赛，只能放弃或以观摩身份参赛，导致本次实际参赛的队伍数量较上届减少了将近一半。

冲过起跑线后，我紧跟着白腿，快速超越了大部分队伍，冲出起跑区，进入沙漠区。按照踩点时确定的路线，不按导航轨迹走，向右侧偏离，与轨迹保持大概100-200米的平行距离，绕过最后一个大沙坡后，再迅速向CP1靠拢。这样虽然距离远一些，但可以绕过大部分沙坡，节省体力。事实证明我们的策略是合理的，第一梯队迅速撵上了安泰、同济的头部队伍，打卡CP1。我们在后面听到对讲机里传出兴哥、阳过、山鹰又超过了几个安泰、同济的，也特别振奋，别的学校听到我们第一梯队的成绩，应该也很有压力吧。

在跑出了几公里之后，我发现我们已经被南方院校的A、B队包围了。我跟几个南方院校的女A来回拉锯，每每在上坡时被她们超越。她们每个女A都有2-3个男B在帮忙，而且男B分工明确，2个人负责接力拉拽，1个人机动，前方探路、进站补给，或者接替被拉废的男B。女A可以不用杖，不进站补给，只要按照男B引导的路线跑，在CP点打卡就可以了。我不禁有些嫉妒这些院校了，有那么强大的团队保障，身上、脚上清一色的赞助商服装、跑鞋，还有靠前的起跑优势，而我们什么都没有，只能靠自己。竞技体育就是这样残酷，一切靠成绩说话。

不管如何，我们只有在这次比赛中拿到好的名次，才有可能吸引更多人的关注，招募到更多优秀的队员，拉来更多的赞助，起码，我们能为下一届争取一个好的出发次序。不过，我们也确实有些轻敌了，赛前也疏忽了对对手的研究，忽视了资源整合的重要性。

在跑了一段之后，我回头发现白腿没跟上来，不管了，跟上大部队继续往前干。记住那句话“只追不等”，这句话看似有些自私、有些残酷，但这是权衡之后，为了团队整体利益的必然选择，因为最终的团队成绩是取前十名的平均成绩，你如果停下来等后面的队友，就有可能拉低了团队的平均成绩。顺利到达CP1打卡，拿两瓶水立马出站，每一秒都耽搁不得。可是这时我感觉脚腕隐隐作痛，应该是拉练时伤到的，跑沙漠不同于硬路，对膝盖冲击小，但对脚腕压力大。不管了，疼也得继续往前干。

达到CP2时，我突然发现了惹眼的小粉裤，是山鹰，他怎么才到CP2？跑错路了吗？能看出来他有些疲惫，时走时跑，步伐比较沉重。我从对讲机里对他喊：山鹰，我看到你尾灯了，加油，跑起来！中间又传来一个不好的消息，兴哥在对讲机里讲他状态不太好，大腿抽筋了！我的心咯噔一下，兴哥是我们的领军选手啊，他可不能出问题啊。但没办法，只能祈祷他尽快调整过来，不要掉队。这时，我的身体也开始出现疲劳反应，虽然赛前吃了肌坚强，抹了AMP运动乳液，大腿没有太强烈的酸疼感，但大腿根部开始疼，过了CP4后全身开始疼。

但是脚步不能停，能跑不走、能走不停，只要我保持前进的速度，才有可能往前赶超，后面的对手就很难超过我。我在脑子里不停的给自己重复两句话，一个是“五星、五星，为了五星！”一个是闺女赛前给我的话“爸爸，加油！”，靠着这两句话和自己的意志撑到了最后一段硬面路。

这时路上的对手都在艰难的往前颠，因为大家都跑不动了，安泰、同济的B队开始来来回回的拉人，路边有人喊：同济已经到了5个女A了！Fuck！临到终点看到了培队，果断把杖扔给她，我要在冲线前再超几个，超了两个男的，远远看到一个女A，男B在拉着她上坡，我是真想追，可腿是真抬不动了啊......

冲线后冰敷、拉伸，然后大家聚在酒店大堂里观看实时排名，根据已经出来的成绩，我们预估团体排名在6-8名左右，这个名次尚可接受。然而，我们还是太过于乐观了，第一天最终的排名定格在了第11名，头部院校的男A并不差，女A还比我们多，成绩跟我们男A的不相上下，前10名院校清一色的南方院校。

晚上复盘时大家都有些失落，人大一年未赛，重新归来就是这个实力吗？这还是曾经的四星人大吗？欣神最后总结时忍不住落泪了，她是曾经见证四连冠的女A选手，她是多么想能再重温那个时刻，目前来看已经不可能了，我们能做的就是在明天的决胜日中拿出120%的拼劲，挤进前十，让别的院校看看，人大的实力依然不容小觑，人大的队员依然能打敢拼！

10月3日正赛第二天

昨天晚上大家都没睡好，夜里气温下降很厉害，穿着羽绒服都能感到寒意侵身。前一日的疲劳感还没缓过来，又有几位队员出现感冒、咳嗽症状，一姐、阳过嗓子哑的都不敢说话了。但，胜败就在今天！

三四点钟抹黑起床，清空、打饭、热身、拉伸，准备好所有装备，大家一起喊了口号，便坚定的走向起跑线。今天第一个赛段和昨天最后一个赛段重合，先是跑过一段硬面路，随后进入沙漠，可以给大家一个缓冲。但毕竟昨日的消耗太大，刚进入沙漠，疲劳感便向浑身袭来。不光是我们，其他院校的对手同样很难受，男B不停的激励女A：累，大家都累，累也得跑！好在跑出五六公里后，身体逐渐适应了，疲劳感不是那么强烈了，中间也没有太大的沙坡，抓住机会往前赶。

打卡CP7后，旁边一个人挥手给我加油，我抬头一看，是巴金，我一愣，赶紧问一姐呢？他说就带了一姐15公里，之后就跑散了。我心里咯噔一下，生怕昨天的情况再次出现，问一姐在前面后面呢？巴金说在前面。那还好，一姐今天跑的不错。我招呼巴金赶紧去追一姐，我紧随其后。

到了20公里左右，疲劳感再次加剧，心里暗示给自己加油已经不管用了，我开始给自己喊：跑！跑！跑起来！用声音的释放，对抗身体机能的自我保护，强行驱动大脑继续调动身体。事实证明，喊出来还是管点用的，不过喊一次支撑不了太久。我感觉自己就像被挤瘪的牙膏，硬生生的还要一点一点的往外挤，挤出一点能量，再超越几个人。终于，翻过最后一个大坡，我看到了终点，迅速的冲下山坡，阳过正在最后一个沙坡前面等我们。

他已经完赛，又返回来给我们加油。虽然嗓子已经沙哑，他还是不停的冲我喊：前面就是终点了，赶紧冲！翻过山坡就把杖丢了，最快速度冲！超过前面的人！冲过终点线后，我已经有些站不住了，我们的C队队员赶紧过来把我搀到一边，我看到了一姐、白腿，他们都已经回来了，看到他们真是太开心了！但是，我们一直没有看到孤影，在路上用对讲机呼他也没有回应，我们不禁开始担心他遇到了什么状况。十几分钟后，终于看到孤影冲线了，定是被阳过激励过了，风驰电掣的冲过来，还超了几个重庆大学的选手。孤影冲线后就踉踉跄跄跪地上了，被C队队员搀出来还没到休息区，又摊在地上了，他是真累了！过了一会，追风也冲线了。卷王给我拉伸了一会，稍稍恢复，我也返回终点前的山头，跟阳过、白腿等着还未归来的兄弟姐妹们。令我们惊喜的是阅阅和静静同时出现在了我们的视野里，欣神带着她俩回来了！看来阅阅的两个男B营长、暴龙已经被拉废，还有一个人，是巴铁！他又回去带了其他女A！因为规则要求A队队员之间不能有肢体接触，只能由B队队员帮助，我们只能不停的大喊：巴金，赶紧推一下她们！巴金，快来拉一下！巴金被我们折腾够呛，推完静静，又跑下坡来拉阅阅。

最终，三个人同时冲线！静静和阅阅抱着就哭了起来，我也不禁红了眼眶，真心疼我们的女队员啊！大家纷纷上前拥抱几位女队员，可冷落了巴金了，巴金委屈的说，我也需要安慰啊！哈哈哈，我赶紧上前抱住了巴金，巴铁就是巴铁，一个人同时帮了三位女A。唉，谁让我们B队少呢，只能一个人掰成几瓣用了。后面，营长、暴龙、九尾也陆续返回，九尾直接栽倒在了终点。大家今天都拼出全力了，不管成绩如何，也没有多少遗憾了！

最后的成绩出来，我们还是第11，基本大局已定了，最后一天只有10公里，拉不开太多差距了，我们的心态也放轻松了，赛出水平、赛出状态，拼尽全力，在赛场上展现人大的精神就够了！

10月4日正赛第三天

今天是最后一天，出发前大家要把所有的东西打包，收好帐篷，清理好营地。因为发枪时间还是七点，大家只能三点半就起床开始收拾东西。昨天夜里开始降温，风力也开始加大，很多队员夜里没有睡好，看到阅阅走路还懵懵的，昨天吃的安眠药还没缓过劲儿来。

但时间不等人，收拾停当后，所有AB队队员裹着救生毯，顶着寒风，摸黑开始热身。今天赛程最短，只有10KM，对耐力的要求不大，但必然是被拉爆的一天！所以一定要提前热好身，快速进入状态，也避免受伤！

今天起跑后就遇到一个巨大的沙坡，然后是一个，又一个的沙坡，十公里的爬升全在前面几公里了。刚开始就被完全拉爆，每个人都是顶着心肺极限、顶着大腿酸疼，硬着头皮往上干！可以听见身边的对手不停的给自己呐喊打气，有的女队员更是“鬼哭狼嚎”似的，惨叫声一片。

由于沙坡爬升面是阴面，沙质特别软，基本是上三步退两步，不进则退，只能快步伐往上走。这个强度冲到山顶，即使补了肌坚强，抹了运动乳液也避免不了乳酸的快速堆积，但是容不得你多缓一刻，必须趁着下坡赶紧赶上去。由于冲的太猛，只能大口呼吸，我感觉嗓子开始变得干痒疼痛。

到达CP1，不做任何补给，打完卡赶紧往前冲。同样靠着不时的大喊，给自己注射“强心针”。这时听到旁边有人喊：快跑起来啊，没得选啦！是啊，此时不拼，更待何时！终于，看到公路了，应该离终点不远了。这时也看到了培队，每次看到培队给自己加油，总能再续上一把力，赶超几个对手。我快速斜穿过马路，进入到马路内侧碎石和沙漠混合的路面，三步并作两步赶超了一个女A。冲的太快有些踉跄，培队提醒我保持节奏，顾不上了，前面还有个男A，又把他超掉。可还是因为穿过马路后跑的太心急了，一个不小心直接跪地上了，顾不上腿疼，赶紧爬起来往前冲，不能被后面的反超。

终于，赶在安泰一对AB队员前面冲线。波哥接到我把我扶到旁边休息，我坐在垫子上还一直大口喘着粗气，稍缓了几口气，才想起来腿疼，用手一摸，刺骨的疼痛让我脸部都扭曲了。不知是太疼了，还是什么原因，眼泪竟止不住的往外涌，悲伤、委屈、感动、不甘，各种感觉一起涌来，真是太不容易了！我真的拼尽全力了！

现在我才意识到，原来不止是成功、失败的感受会让你流泪，真的把自己的身体拼到极限，也是会把你的眼泪激发出来，我也才理解了，为什么昨天静静、阅阅冲线后会抱头痛哭。

这样得来的奖牌，才更有含金量吧，才更值得珍惜！

后记

赛后例行颁奖，安泰不出意外的再次夺冠，他们的冠军已经追平人大。看着他们在领奖台上欢呼雀跃，我们心里很不是滋味！赛后复盘各个院校队员的成绩，发现男A，女A前十名基本集中在安泰、同济、复旦这些院校，而女C前十名有4个安泰、2个复旦、2个重大和1个浙大、1个同济，她们已经完成了一次A队后备的正赛拉练，未来的实力依然不容小觑。

夺冠绝非一蹴而就，吾辈仍然任重道远！好在，我们已经重新起航，未来最重要的任务就是做好传承，让师弟师妹们接过这份荣耀与责任，真正实现人大的王者归来！如果需要，我们也一定会在未来出一份力！

心疼我们的女队员，一姐、卷王、静静、阅阅

一姐在个人实力上没得说，不光在女队员中遥遥领先，更是强过很多男队员。亚沙一直是她心中的向往，在其他沙11队员纷纷退出时，她毅然留守，并接过了队长一职，带领队员们继续征战亚沙。可是她太孤单了、太无助了，第一天晚上复盘时，她说她今天跑的过程中太绝望了，她甚至看不到前几名院校A队的身影。庆功宴上播放回顾视频时，培队拍到了一姐的镜头，我看到的是落寞、遗憾、不甘。。。

卷王，这个把跑步卷到天际的女人，这个曾经在周末早上跑完马拉松，还能赶去学校上课，晚上再加练十公里，还要回家加班、赶作业的女人，因为伤病，无奈退出了A队。我们都知道，这么多辛苦的训练，这么多努力的付出，她是多么的渴望能够代表人大站上亚沙赛场。。。

还有静静、阅阅，心思细腻、敢打敢拼，身为A队队员，承担了很多诸如安排行程、预订车票、订购物资的任务，作为仅有的几位女A队员，也把自己拼到了极限，赛后看到她们抱头痛哭的场面，很是让人心疼。。。

致敬队友

B队 欣神：当得知大部分沙11主力队员不再参加沙12，老沙友又不来参加B队时，我们很是失望、泄气，说好的“同心同道 天地人大”呢，说好的“亚沙一次 沙友一生”呢。欣神则犹如暗夜中的那一盏明灯，给我们前行的勇气！

欣神曾经是沙五一姐，带领人大拿到了团体冠军，明知这次参赛很难取得很好的成绩，她仍然义无反顾的担当起了B队的责任。她说是要还曾经得到过的帮助和恩情，我知道，还源自她对亚沙、对人大的那份热爱，对人大四连冠的那份情怀。很遗憾，我们没能送给她一座奖杯，甚至离那座奖杯近一点。第一天晚上复盘总结时，她哭了，有遗憾、有不甘，她激励我们要拼尽全力，就是输也要让对手不敢轻视人大。

从她那里，我看到了我们缺的一股狠劲，冠军从来不是轻轻松松就能拿来的，没有这股劲，不可能在高手云集的沙赛赛场上取得好的成绩。感谢欣神把冠军精神带给了我们，给了我们从头再来的勇气。就像她说的，陪伴是最长情的告白！

致敬培队：在团队最困难的时刻，培队接过了队长一职，瘦弱的身躯扛起了千斤重担。所有工作，几乎全部要从零开始，找队员、拉赞助、定日程、跟训练，可以说，没有她，就没有现在的沙12团队。最开始，外面很多人是不看好她的，但是她抗住了所有的困难，拉出了一支队伍，让人大的队伍得以继续征战在亚沙赛场上。一个人的时间、精力总是有限的，担任队长意味着要舍弃很多，比如工作、学习，还有她一直梦想的A队队员。陪队跟我一样曾是沙11的小C，她比我有更长远的计划，通过沙11 C队正赛的试练，积累经验、调整状态，在沙12时进入A队。可是，造化弄人，在团队低谷期，她接过了队长一职，A队梦想只能暂且搁置。

所以沙12之后，我们所有A队队员的愿望之一就是，全力支持培队完成沙13 A队的夙愿，男B随她挑。培队用她的实力行动和付出赢得了队内的认可和尊重，她的花名是龙柒，我们送给她一个非常霸气的名字：柒爷！

致敬C队：开始我是有些担心C队的，因为我们C队队员很少，甚至在赛前我们跟大部分队员还没有见过面，大家的跑步基础怎么样？队员之间熟识度怎么样？比赛期间能不能高效的配合，做好后勤保障？这些都是我担心的。

但是，当第一天吃完饭到达营地，看到30多个帐篷已经整整齐齐的搭建好了时，我知道，我的担心多余了。C队队员们分工明确，高效协作，把各项后勤保障工作安排的井井有条。每一天冲线之后都能看到我们C队的队员，已经完成自己的赛程，早早等在终点迎接AB队队员，贴心的送上热奶茶、恢复奶昔，给队员披上救生毯，然后带着队员去拉伸、康复、打饭、休息。

沙漠条件简陋，慧雅为我们争取到多方资源，省去后顾之忧；白天天气炎热，波哥在帐篷外给大家支起乘凉棚；晚上起风了，波哥又借来铁锹给帐篷边角覆盖沙子；洗漱完毕回到营地，涛哥、栋哥已经为我们打好了鸡肉汤饭，搬来了明天要携带的补给；队员抽筋了，晴天、思南跑前跑后找队医、领冰袋；还有荣荣、倩楠、星辰，为了减轻AB队员的负重，C队队员要帮我们背负换洗干衣、恢复奶昔。。。

向我们所有的C队队员致敬！

北大国发领队 张东：9月29号前往银川时，在北京西站遇到了北大国家发展学院的领队张东，他带领几位队员，与我们同一趟车前往银川。北大国发因为队员人数不够，这次只能以观摩身份参赛，很是遗憾没有办法获得团队成绩。

但我最佩服这哥们的是，正赛三天，他一个人扛着北大国发的大旗跑完了全部赛程。摄影师捕捉到了他的画面，一个人背扛大大的旗帜迎风飘扬，步伐坚定的一步一行，不急不慢，不骄不躁，在漫天黄沙中无比昂扬，很有一种江湖侠客的意境。太他么帅了，这才是亚沙精神，不管人多人少，我心依旧热爱、依然坚定，就是一个人，也要让团队的旗帜飘扬在腾格里沙漠上空！

我要感谢培队和队友的信任，让我有机会跑A，我原本只是想轻轻松松的跑个C，顺便拿个C队沙鸥奖也挺美的。但是跑过之后才觉得，A队的这块奖牌，绝对要比C队沙鸥值千倍万倍。人生难得几回搏，一辈子很难这样的机会，让你去挑战自己的极限，体验这严酷的历程，经历这丰富的情感，感受这真切的战友情。送给后来的师弟师妹们一句话：如果有机会，一定来一次亚沙！如果来亚沙，一定跑一次A！

在准备从腾格里返程时，坐在越野车上，我老婆问我：跑完比赛有啥感想？我说：刚跑完想死的心都有了，但现在想想，下次还想来！我老婆颇有同感的说：嗯，这跟我生孩子有点像！

都学课堂MBA带学班。读MBA，上都学课堂